PŘEDNÁŠKA: Menopauza – naše síla v pohybu

Proč všichni mluví o pohybu jako o všeléku? Přijďte si poslechnout nejnovější vědecké poznatky z oblasti zdraví kostí a svalů v souvislosti s menopauzou. K čemu všemu jsou dobré naše svaly a proč je důležité o ně pečovat právě po čtyřicítce? Najděte radost z pohybu a vytvořte si tělo, které vás podpoří na další desítky let.

Přednáší Blanka Bronsema.

Místo: v klubovně, Vstup zdarma.